Последние комментарии

  • Таша Белая17 июня, 9:37
    Только в стенах госдепа  могли придумать такое "меню". Люди, которые никогда не ели хорошей здоровой пищи, которые вы...Убогие блюда советской кухни. (мнение)
  • ЯНА117 июня, 9:35
    Вопрос наверное не в том, что муж много ест, а в том, что съедая все, он не думает больше ни о ком. И это, действител...Мой муж слишком много ест, нет - жрёт!
  • Андрей Шадрин17 июня, 9:26
    да собственно и сейчас тоже самое в колбасах и фарше напичкано неизвестно что и дерьма в магазинах еще больше а макар...Убогие блюда советской кухни. (мнение)

Хотите похудеть? Пивная диета!

Давно известно - утверждение, что от пива полнеют - это глупость. Пиво просто усиливает аппетит. Пиво само по себе совсем не калорийный продукт - в 100 г пива содержится примерно 45 ккал, для сравнения: в молоке - 70, хлебе - 260, лимонаде - 50, яблочном соке - 60.

К тому же пиво – один из самых сбалансированных напитков по своему составу, источник таких минеральных веществ, как цинк, железо, фосфор, кальций, магний и медь.

В нём содержатся такие важные витамины, как В1, В2, В6, РР. Пиво выводит из организма яды, шлаки и холестерин.

Установлено, что ежедневный приём 250-300 мл пива повышает иммунитет и приводит в норму липидный (жировой) обмен. Также пиво благотворно влияет на состояние волос и ногтей, кожи.
Оно нормализует кровяное давление, расширяет сосуды и предотвращает спазмы.

Ну а теперь - Та-дам! - пивная диета:

1 ДЕНЬ: 100 г гречки и 1-1,5 литра пива;
2 ДЕНЬ: 100 г отварной курицы и 1-1,5 л пива;
3 ДЕНЬ: 100 г нежирного отварного мяса (любого) и 1-1,5 л пива;
4 ДЕНЬ: 100 г отварной рыбы и 1-1,5 л пива;
5 ДЕНЬ: любые фрукты и овощи, кроме бананов и винограда и 1,5 л пива;
6 ДЕНЬ: одно пиво - 2-2,5 л;
7 ДЕНЬ: только минеральная вода.

Кроме вышеуказанных продуктов больше ничего не ешьте. Курицу, гречку, рыбу готовьте без соли. Составители этой диеты утверждают, что за две недели можно сбросить до пяти килограммов и рекомендуют повторять её 1 раз в 2 месяца. (Via)

И пусть жена попробует что-то сказать! Ответ простой - красота требует жертв!

От себя скажу - лично я такое не пробовал и не знаю тех, кто пробовал, так что за достоверность не отвечаю.
Но с другой стороны, ничего вредного в этой диете нет, почему бы и не попробовать? Вдруг получится?

Кому такое противопоказано - так это людям, склонным к алкоголизму. Ну и конечно людям с больной печенью, почками, язвой желудка... Впрочем, такие больные, как правило и так худые...

И главное требование - пиво, естественно, должно быть хорошего качества. Так что диета получится совсем не дешевая.

Так и живём, хорошо, весело.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх