Иногда перенимать опыт других стран чрезвычайно полезно. Вот почему бы нам не взять пример с Китая, достигшего больших успехов в борьбе с коррупцией в среде чиновничьего аппарата? Съезд Коммунистической партии Китая Небольшая ретроспектива : до 2012 года основная ма…
1
Некоторые пишут, что в СССР люди не жили, а мучились. Другие утверждают, что детство и юность всегда вспоминаются как счастливые, даже если они прошли в аду. Было ли людям счастье в СССР? Чему они радовались? Решил сделать небольшую подборку снимков, на которых запечатлены моменты тихого с…
1
Допустим, Вы на заброшенной военной базе нашли рабочую машину времени, на которой можно отправиться только в прошлое, но не далее Вашей даты рождения (в детство, юность и т.д) Решились бы Вы использовать такой шанс, например для изменения своего будущего или будущего страны или Вас …
1
Для многих из нас, тех, кто ходит в тренажёрный зал, «день ног» является самой нелюбимой тренировкой. Упражнения для ног тяжёлые, а прогресс идёт крайне медленно. К тому же, ноги гораздо реже бывают на виду, особенно у тех, кто живёт не в самом тёплом климате. Но вот люди из этой подборки, никогда не пропускали «день ног» и вот, что из этого вышло.
Конечно, в первую очередь это относится к велосипедистам. Тут уж хочешь не хочешь, а «день ног» не пропустишь, потому что он у тебя каждый день.
Причём девочки-велосипедистки тоже не лыком шиты.
Иной раз даже страшно становится, когда смотришь на этих велосипедистов.
Страшнее, пожалуй, только бодибилдеры.
Причём те, которые к массивным ногам ещё и максимально подсушены.
Впрочем, девочки и тут не отстают.
Вы только посмотрите на эти икры.
Люди, которые часто встают на носочки.
Но усушенные бодибилдеры и тут уделывают всех.
Это не люди, люди так не могут!
Те, кто не любят «сушиться» тоже могут похвастаться впечатляющими ногами.
Наприседала.
Брутальность 80 уровня.
Чарлидерша.
Такими ногами только марафоны бегать.
А такими уже можно и раздавить, если крепко обхватить.
В общем не пропускайте день ног и будет вам счастье.
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в Topnonoje.ru!
1
Комментарии
Накачивают себе мощные фигуры, но стоит им не позаниматься с отягощением 3 месяца - сразу все мышцы сдуваются.
Что , всю жизнь потеть - качаться?
Такое накаченное тело нельзя на себя надежно надеть , как спортивный костюм.
Надо накаченное тело поддерживать каждый день. Текст скрыт развернуть